Personal debidamente calificado y certificado por las instituciones de educación superior técnicos y profesionales donde brindarán a los usuarios una excelente cálidad de atención y guía de los ejercicios donde están en la capacidad de brindar un buen servicio a los residentes de club house.

Los instructores proporcionan ejercicios para ayudar a mejorar el estado físico de las personas. Normalmente se especializan en una de las siguientes áreas: gimnasia de mantenimiento, aeróbic, aeróbic acuático, entrenamiento con pesas o circuito de entrenamiento.

Actividades

Desarrollar y asesorar al usuario dentro del entrenamiento personal, ejercicios básicos, intermedios y avanzados para su buen desarrollo óseo, muscular y cardio vascular

Clase grupales como:

  • Zumba
  • Fitnes combat
  • Funcional fitnes
  • Cardiostep
  • Yoga balance
  • Abdominales fitnes

Entrenamientos

  • Dr.roper
  • Trx - Rip
  • Pesas rusas
  • Funcional con bandas
  • Bases inestables
  • Pesos libres
  • Fitnes
  • Entremiento de rehabilitación
  • Mujeres gestantes
  • Adulto mayor
  • Potencia
  • Hipertrofia