Personal debidamente calificado y certificado por las instituciones de educación superior técnicos y profesionales donde brindarán a los usuarios una excelente cálidad de atención y guía de los ejercicios donde están en la capacidad de brindar un buen servicio a los residentes de club house.
Los instructores proporcionan ejercicios para ayudar a mejorar el estado físico de las personas. Normalmente se especializan en una de las siguientes áreas: gimnasia de mantenimiento, aeróbic, aeróbic acuático, entrenamiento con pesas o circuito de entrenamiento.
Actividades
Desarrollar y asesorar al usuario dentro del entrenamiento personal, ejercicios básicos, intermedios y avanzados para su buen desarrollo óseo, muscular y cardio vascular
Clase grupales como:
- Zumba
- Fitnes combat
- Funcional fitnes
- Cardiostep
- Yoga balance
- Abdominales fitnes
Entrenamientos
- Dr.roper
- Trx - Rip
- Pesas rusas
- Funcional con bandas
- Bases inestables
- Pesos libres
- Fitnes
- Entremiento de rehabilitación
- Mujeres gestantes
- Adulto mayor
- Potencia
- Hipertrofia